Garganta e olhos secos, coceira no céu da boca, crise de espirros, coriza e irritação no nariz. Esses são os principais sintomas da rinite alérgica, que é fruto de um processo inflamatório. Durante a estação da primavera, o quadro piora e pode prejudicar as preciosas horas de sono.
A liberação de polem é um dos causadores
O que ocorre é que nessa época do ano acontece há liberação de polens das flores. Esse fator associado à hipersensibilidade, ao ambiente seco e a ácaros, acaba agravando crises de rinite e prejudicando o sono e o bem-estar das pessoas.
Com isso, a pessoa passa a acordar com mais frequência durante a madrugada, uma vez que o nariz fica obstruído e há o incômodo da coceira.
Quem sofre de rinite alérgica pode ter crises maiores quando passear em um parque, por exemplo. Devido a maior incidência de polem em jardins e parque, quem sofre de rinite alérgica pode ter o quadro agravado ao passear nesses locais.
O Travesseiro também contribui para piorar a rinite
O travesseiro é poroso e denso. Durante a noite, eliminamos secreções: a saliva – pela boca -, a cera – pelos ouvidos -, lágrimas – pelos olhos – e o próprio suor. Tudo isso vai para dentro do travesseiro, além de cosméticos, perfume e maquiagem. O travesseiro se transforma, portanto, em uma grande fonte de alimentos para ácaros”, explica Renata.
Imagine que com seis meses de uso, 25% do peso do seu travesseiro são ácaros vivos ou mortos. Então, o que fazer? “O ideal é trocá-lo de seis em seis meses, se ele não tiver a proteção antiácaro. Se tiver, pode ser substituído de dois em dois anos”, acrescenta a especialista. Ou seja: aparentemente, seu travesseiro pode estar muito bom, mas por dentro pode ser a casa de muitos micro-organismos indesejados e prejudicar sua saúde.
Travesseiros que podem ser lavados devem ser higienizados a cada seis meses. “Mais importante do que lavar é secar totalmente. Por isso, a indicação é mandar para uma lavanderia, porque as máquinas de uso doméstico podem não oferecer o desempenho necessário no momento da secagem”.
Colocar, portanto, o travesseiro no sol não resolve nada. Realmente, a luz solar é ótima para tirar cheiro de mofo de algumas roupas, mas, no caso do travesseiro, vai secar apenas a camada superior. E no interior… “Aquela ambiente que tinha alimento e água suficientes para a proliferação do organismo, se torna ainda melhor, por ficar mais quente”.
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